লাইফ স্টাইল

    স্মার্টফোনের কারণে চোখে যেসব সমস্যা হতে পারে

    কাজ, যোগাযোগ, বিনোদন, এমনবী স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংয়ের জন্যও স্মার্টফোন আমাদের দৈনন্দিন জীবনে নির্বিঘ্নে মিশে গেছে। তবে স্ক্রিন টাইম বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে…

    শীতে ত্বক ভালো রাখবে এই ৫ স্যুপ

    শীতকাল মানেই শুষ্ক, খসখসে ত্বক। ময়েশ্চারাইজার এবং সিরাম বাইরে থেকে সাহায্য করলেও, ত্বককে ভেতর থেকে পুষ্টি জোগানো গুরুত্বপূর্ণ। হাইড্রেশন এবং…

    যে ডাল খেলে চুল ভালো থাকে

    চুলের বৃদ্ধির ক্ষেত্রে দামি সিরাম এবং চিকিৎসার প্রতি মনোযোগ বেশি থাকে আমাদের। কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে, সুস্থ, শক্তিশালী চুলের আসল ভিত্তি…

    ঘন ও ঝলমলে চুল পেতে করণীয়

    আধুনিক জীবনযাত্রার চাপ, দূষণ আর অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রভাবে বর্তমানে চুল পড়া বা খুশকির সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ কমই আছেন।…

    মাকে চমকে দেওয়ার ৫ উপায়

    আজ ১৪ মে, রোববার। বিশ্ব মা দিবস। তাই আজকের দিনের কিছুটা সময় মায়ের জন্য রাখুন। হয়তো ব্যস্ততার মাঝে মায়ের জন্য…

    যে উপায়ে ফুচকা খেলে বাড়বে না ওজন

    ওজন কমানোর রেসে দৌড়াতে গিয়ে অনেকেই লোভনীয় খাবারগুলো ভুলতে বসেছেন! তবে ফুচকার নাম শুনলে কি জিভের জল আটকে রাখা যায়!…
    Back to top button